Sie sind nicht gesund?

Wir zeigen Ihnen in diesem kostenlosen eBook, wie Sie von krankmachender, toxischer Nahrung, die Sie jeden Tag zu sich nehmen, auf rein pflanzliche Ernährung umstellen, die Ihre Gesundheit fördert.

Sie werden wieder mehr Lebensfreude, -qualität, und -energie gewinnen. Sowohl auf mentaler und körperlicher als auch auf emotionaler Ebene.

Soll man frisch gepresste Säfte aus Gemüse, Obst und Salaten trinken oder Früchte und Gemüse ganz essen?

Soll man frisch gepresste Säfte aus Gemüse, Obst und Salaten trinken oder Früchte und Gemüse ganz essen?

Auf jeden Fall ist beides sehr wichtig! Beim kauen produziert der Körper Enzyme und bereitet sich auf die Verdauung vor. Unser Körper verbindet das Gefühl satt zu werden mit Kauen und verlangt danach. Jedoch, insbesondere wenn man krank ist, kann man mit Säften viel schneller den Körper mit Nährstoffen versorgen Artikel lesen

Ernährungs-Pyramide für rein pflanzliche Ernährung

Ernährungs-Pyramide für rein pflanzliche Ernährung

HEILENDE KÜCHE empfiehlt nur rein pflanzliche Ernährung. Unserer Pyramide ist ein optimaler Wegweiser für jemanden, der den rein pflanzlichen Weg einschlagen möchte. Sie werden feststellen, dass keine Öle und Fette in unserer Pyramide vorkommen. Das ist richtig so. Öle entnehmen wir Nüssen und anstatt Öle zu erhitzen empfehlen wir das Wasser-Sautieren. Wie das geht erfahren… Artikel lesen

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Über die Initiatoren

Günther und Indré Marie

Wir ernähren uns rein pflanzlich und sind davon überzeugt, dass man nur mit rein pflanzlicher Ernährung auf Dauer gesund bleiben kann.

Bei HEILENDE KÜCHE geht es in erster Linie um gesunde Ernährung.

Wir haben es uns zur Aufgabe gemacht das umfasssende und erprobte Wissen rund um die rein pflanzliche Ernährung zu strukturieren und weiterzugeben.

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